Nous vous proposons un protocole standardisé afin de s’initier à la musicothérapie et de mesurer ses bienfaits. Ce dernier a été mis au point après analyse des différentes études basées sur l’utilisation de la musicothérapie.
Ce protocole simple et structuré vise à intégrer la musicothérapie dans la routine quotidienne du patient, en mettant l’accent sur la relaxation et le bien-être grâce à une écoute régulière et personnalisée de musique.
1. Environnement :
– Choisir un environnement calme et sans bruit environnant.
– S’assurer que le patient soit assis ou allongé confortablement.
2. Équipement :
– Utiliser un casque d’écoute de bonne qualité (pas d’écouteurs).
3. Playlist :
– Créer une playlist personnalisée avec des morceaux à tempo lent (< 100 bpm).
– La sélection des morceaux doit être basée sur les préférences musicales du patient. Des playlists sont disponibles ci-après.
1. Préparation
– Trouver un moment de la journée où le patient peut se détendre sans interruption.
– Préparer le casque d’écoute et s’assurer que l’appareil de lecture de musique est chargé et prêt à l’emploi.
2. Pendant l’Écoute :
– Le patient doit s’installer confortablement, assis ou allongé.
– Commencer la playlist et se concentrer sur la musique.
– Éviter toute distraction et se laisser aller à la détente.
3. Suivi :
– Encourager le patient à noter ses impressions après chaque séance, en particulier les sensations de bien-être ou de relaxation ressenties.
– À la fin des trois semaines, évaluer l’impact de la musicothérapie sur le bien-être général du patient.
– Personnalisation de la Playlist : ajuster la playlist selon les retours du patient pour s’assurer qu’elle reste agréable et efficace.
– Évaluation Continue : surveiller régulièrement les réactions du patient et adapter le protocole en conséquence.
Nos playlists musicales, créées dans le cadre de la musicothérapie passive, sont conçues pour répondre aux différentes indications thérapeutiques validées sur le site Santémusique.
Elles offrent un soutien personnalisé aux patients, leur permettant de bénéficier des bienfaits de la musicothérapie sans avoir à composer leurs propres sélections musicales.
Chaque playlist est soigneusement élaborée pour favoriser un bien-être global, que ce soit pour la relaxation, la gestion du stress ou l’amélioration de l’humeur
Pour préserver la confidentialité et respecter le secret médical, les noms des patients ont été anonymisés dans les témoignages partagés.